Le saviez-vous?
Les conseils alimentaires, en cas
d'augmentation du cholestérol, pourraient se résumer ainsi: METTEZ-VOUS
AU VERT !
Les végétaux frais, grâce à leur
faible apport de lipides, leur richesse en substances protectrices (vitamine C,
carotènes,polyphénols, fibres) et de la présence de protéines végétales
rééquilibrent l'alimentation, et ce, sans aucun risque de surcharge calorique.
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